Disarankan untuk mengonsumsi sebelum Anda tidur karena pencernaan melambat saat tidur, prebiotik yang dikonsumsi pada malam hari dapat bekerja secara efektif selama periode ini. Mengonsumsinya di malam hari juga dapat mendukung pencernaan semalaman dan meningkatkan rasa kenyang, yang dapat membantu mengurangi ngemil di malam hari.

Adakah efek samping jangka panjang dari penggunaan Optimum Mix?

Optimum Mix telah dijual selama lebih dari 10 tahun dengan banyak pelanggan tetap dan sambutan hangat. Semua bahannya secara alami berasal dari buah-buahan & tanaman. Jumlah dalam satu sachet adalah moderat. Selain itu, tubuh memiliki sistem untuk mengatur penggunaan dan pembuangan berbagai senyawa alami.

Ya, di bawah usia 12 tahun dapat mengonsumsi setengah sachet dan di atas usia 12 tahun, disarankan untuk mengonsumsi satu sachet penuh. Penting juga untuk minum setidaknya 8 gelas (200ml) air setiap hari untuk hidrasi dan senyawa alami bekerja secara efektif.

Pertanyaan yang bagus. Jika Anda mengonsumsinya tanpa mengalami masalah usus, Anda mungkin akan mengalami peningkatan frekuensi atau volume tinja. Perubahan ini umumnya dianggap positif dan sering kali bermanfaat karena dapat menghasilkan feses yang lebih besar dan lebih lembut sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Konsumsi 3 sachet setiap hari sampai usus Anda teratur, kemudian Anda kembali ke satu sachet setiap hari untuk pemeliharaan.