Il est recommandé de le prendre juste avant de dormir, car la digestion ralentit pendant le sommeil et il peut être bénéfique de consommer les prébiotiques le soir pour qu'ils agissent efficacement pendant cette période. La consommation de prébiotiques le soir peut également favoriser la digestion pendant la nuit et favoriser la sensation de satiété, ce qui peut contribuer à réduire le grignotage en fin de soirée.

Y a-t-il des effets secondaires à long terme liés à la prise d'Optimum Mix ?

Optimum Mix est vendu depuis plus de 10 ans avec de nombreux clients réguliers et des commentaires élogieux. Tous les ingrédients sont naturellement dérivés de fruits et de plantes. La quantité contenue dans un sachet est modérée. En outre, l'organisme dispose de systèmes permettant de réguler l'utilisation et l'élimination de divers composés naturels.

Oui, les moins de 12 ans peuvent consommer un demi-sachet et les plus de 12 ans, un sachet complet est conseillé. Il est également important de boire au moins 8 tasses (200 ml) d'eau par jour pour que l'hydratation et le composé naturel agissent efficacement.

Excellente question. Si vous les consommez sans avoir de problèmes intestinaux, vous pourriez constater une augmentation de la fréquence ou du volume des selles. Ce changement est généralement considéré comme positif et est souvent bénéfique car il peut conduire à des selles plus grosses, plus molles et plus faciles à évacuer.

Consommez 3 sachets par jour jusqu'à ce que vos intestins se régularisent, puis revenez à un sachet par jour en guise d'entretien.